Ginnastica Militare, 25.000 persone si allenano, incredibili benefici.
Negli anni 70 veniva utilizzata solo da atleti professionisti, dal 2013 è alla portata di tutti.
Giuseppe Criseo La Ginnastica Dinamica Militare Italiana è una metodologia sportiva riconosciuta dal CONI
basata su allenamenti completamente a corpo libero.
Negli anni 70 veniva utilizzata solo da atleti professionisti, dal 2013 è alla portata di tutti.
Nel corso degli anni, abbiamo aperto 300 centri di allenamento nel nord Italia; Lombardia, Piemonte, Veneto, Emilia Romagna, Liguria, Toscana e Lazio e ogni settimana oltre 25.000 persone si allenano con noi ottenendo incredibili benefici.
Il metodo GDMI piace tanto alle persone per diverse ragioni:
- Primo perché è 100 x 100 Italiano.
- Ci si allena in sicurezza, nel pieno rispetto delle norme vigenti.
- E’ un allenamento per tutti, dall’atleta professionista al sedentario.
- E’ un allenamento fisico e mentale.
- Predispone i partecipanti ad affrontare sfide note e ignote, favorendo il recupero di schemi motori naturali.
- CI si allena all’aperto, con ogni condizione meteo, zero comfort, totale assenza di attrezzatura, zero scuse, solo buone ragioni.
Per prenotare una prova al corso più vicino a casa tua,
compila il form
https://www.gdmi.it/dove-siamo#allenati
