La grinta e lo stile di Wonder Woman raccontati da Monica Montalbano

La bellissima personal trainer Monica Montalbano ci racconta cos'è per lei lo sport e la bellezza, e come lei struttura gli allenamenti per i suoi allievi, con l'incredibile grinta di una Wonder Woman

“Nella prima consulenza con i miei allievi cerco di valutare “in primis” il loro aspetto emotivo e il loro livello di autostima, oltre ad effettuare dei check periodici per verificare i loro cambiamenti psicofisici. L’obiettivo è raggiungere “Mens sana in corpore sano”.

“Le vittorie raggiunte nei vari Contest di BodyBuilding hanno sicuramente contribuito ad alzare la mia autostima, ma in realtà sono le prove della vita che portano ad avere la consapevolezza delle proprie capacità e potenzialità. La perdita di mio padre è stata uno dei dolori più grandi della mia vita, grazie allo sport e al mio impegno giornaliero in palestra, ho superato gran parte del mio dolore”.

Monica Montalbano, Personal Trainer

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Palestra Energy, Via Mantova, Brescia

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Francesca Cavellini